(495) 780-90-05
Советы

Что делать, если постоянно увольняют с работы

Случается так, что в жизни наступает странный и неприятный период, когда Вас постоянно увольняют с работы, раз за разом, а Вы не понимаете причин, начинаете беспокоиться, искать вину в себе, обращаться к сомнительным способам получения информации и т.д. Но скажите себе «стоп» и возьмите себя в руки.

Есть некоторый процент людей, воспринимающих новости о грядущем сокращении штата как радостные и испытывают при этом чувство радости и облегчения. Если Вы не разделяете такой точки зрения, и увольнение для Вас – стресс и ужас, то первый совет – не следует немедленно после получения известия об увольнении бросаться в кадровые агентства или интернет для моментального поиска альтернативы в виде новой работы. Нужно взять паузу, немного передохнуть. Хотя бы в течение трёх дней – и это как минимум – забудьте о поиске новой работы. За это время, пусть и минимальное, но немного погаснут Ваши эмоции, связанные с произошедшим событием, и стресс будет преодолен в его обострённой стадии.

Ищите новые возможности

Провести эти три дня нужно не на диване дома, не погружаясь в переживания уже случившегося, не копаясь в истинных и придуманных причинах увольнения. Не запирайтесь дома. Сделайте, наконец, те дела, до которых у Вас никак не доходили руки – посетите места, о которых давно мечтали, навестите родственников и забытых друзей – сейчас у Вас есть такая возможность. Только не вздумайте использовать такие встречи для нагнетания плохих эмоций – не стоит портить настроение ни себе, ни другим. Постарайтесь отдохнуть и расслабиться. Взгляните на всё произошедшее не как на трагедию, а как на начало нового этапа в жизни – если угодно, как на начало «новой жизни», и старайтесь не утратить чувства реальности – не живите в крайностях.

Нет такого диагноза – «уволили», это не приговор по жизни. Просто изменились внешние обстоятельства, и Вы оказались к ним немного не готовы. Не ищите вакантные места. Ищите возможности, которые есть всегда, в любой ситуации и при любом, самом худшем раскладе.

Что такое на самом деле кризис?

Всего лишь новая возможность развития, получения опыта, порой бесценного. Вы приходите на новое место с опытом и знаниями предыдущих этапов своей жизни, и от этого выигрываете и Вы, и Ваш новый работодатель (если, конечно, Вы ценный работник и грамотный квалифицированный специалист).

Постарайтесь, насколько возможно, непредвзято посмотреть на себя со стороны – и, возможно, Вы увидите совершенно новые грани своих возможностей, которые помогут Вам обрести новую квалификацию в другой сфере трудовой деятельности. Вы сможете освоить другую профессию, которая будет отвечать вашим интересам и поможет реализовать весь Ваш потенциал. Для этого смотрите внимательно на рынок труда, обращайте внимание на компании и организации, которые отвечают вашим критериям хорошей работы, используйте все ресурсы для устройства на работу – связи, знакомства, интересное и неординарное резюме, навыки общения.

Если Вас постоянно увольняют с работы, скорее всего, на это есть причины. Не повторяйте своих прошлых ошибок и не совершайте новых – например, не стоит отрицательно отзываться о своём предыдущем работодателе, независимо от причин, по которым вы расстались. Всегда оставайтесь спокойным и уверенным в себе, не допуская проявлений нетерпимости, слабости, гнева и прочих негативных эмоций.

Увольнение

увольнение, работник, постоянно, работодатель

Bronzer

Изображение: © lucidatreatment.com



а аЕаЙб?аИаНаГ@Mail.ru