(495) 780-90-05
Советы

Как настроиться на работу позитивно

Вам в помощь

Aiguille

Если Вы хотите много зарабатывать, нужно трудиться эффективно, много и получать высокие результаты. Важно знать, как настроиться на работу. К сожалению, не всегда работоспособность бывает высокой, и нередко нападает неуемная лень. В лености уходит драгоценное время, которое можно было бы потратить на достижение своей главной цели — стать самым успешным, самым обеспеченным, самым известным или обладать самым крепким здоровьем. Часы складываются в дни, дни — в недели, и так по нарастающей. И, наконец, желанная цель отдаляется все больше и больше.

Чтобы этого не произошло, и Вы не отказались из-за лени от своей мечты, есть несколько способов мотивировать и вдохновить самого себя на работу. Как бы Вам не казалось, это не сложнее ничегонеделания.

Неплохим стимулом к работе может служить конкуренция

Есть типы личности, которые продадут душу, лишь бы доказать окружающим и своему сопернику, что они самые-самые в каком-то деле. У таких людей нет проблем с активностью и внутренней силой, если направить их в правильное русло. А Вы относитесь к таким людям? Если Вы не можете дать точный ответ на этот вопрос, попробуйте на практике посоревноваться с кем-нибудь из коллег. В случае когда с коллегами соревноваться еще пока боязно, можно начать с попыток конкурирования с друзьями или пользователями сети в каких-нибудь онлайн-конкурсах. Наконец, попробуйте доказать свою исключительность родственникам.

Начальник обычно просто формулирует задачу: «Сделай отчет в Exel». На словах-то ничего сложного, а вот на деле Ваш мозг сразу начинает генерировать образы всей той непомерной работы, которую Вам предстоит выполнить: длинные столбцы чисел, какие-то сводки, графики и диаграммы… Если воспринимать предстоящую работу именно таким образом, как неструктурированную кучу дел, не возникнет никакого желания браться за отчет.

Научите свой мозг думать иначе

Начните дробить целое на составные части, и по отдельным пунктам Вас будет проще добраться до цели. К примеру, скажите себе, если собираетесь учить английский язык: «Сегодня я открою эту книгу», «Немного поучу и отдохну», «Прочитаю абзац и перекушу». Вы удивитесь, когда поймете, что начав с малого, Вам уже не хочется останавливаться и есть желание довести начатое до конца. Так можно мотивировать себя для решения любых задач: «Я просто помою одну тарелку», «Я не стану курить именно эту сигарету», «Я съем на завтрак творог, а не бутерброд».

Есть люди, которые особенно продуктивно работают в условиях сжатых сроков, когда невозможно отложить решение задачи на потом. Попробуйте установить для себя ограничения по времени. Главное, чтобы Вы ставили для себя выполнимые сроки — если мытье посуды обычно занимает полчаса, попробуйте сделать это за 25 минут. Особенно хорошо при постановке сроков помогает осознание того, что после окончания работы Вы будете свободны.

Вы можете использовать быструю музыку, чтобы взбодрить себя, когда занимаетесь монотонной работой — отправкой писем, проверкой документации и т.п. Позитивный настрой на работу повысит Вашу трудоспособность и принесёт удовольствие.

Вам в помощь

настрой, позитивный, стимул, конкуренция, вдохновение

Aiguille

Изображение: © sunny7.ua



а аЕаЙб?аИаНаГ@Mail.ru