(495) 780-90-05
Советы

Как правильно пройти собеседование

Удачно пройденное собеседование – начало успешного карьерного пути! Не знаете, как правильно пройти собеседование? Эксперты разработали для вас несколько рекомендаций!

Правильная поза – залог успеха!

Держите руки перед собой, можно на столе. Ничего не теребите в них, и не подпирайте руками лицо. Держите спину прямо, попытайтесь держать подбородок параллельно столу. Ваша поза должна буквально излучать достоинство и уверенность. Кроме того, если вы обращаете внимание на то, как вы сидите и говорите вы как бы становитесь более бдительны, и начинаете ощущать себя примерно, так как гонщик чувствует автомобиль, которым знает, как управлять. Таким образом, вы повышаете собственный контроль над собой, вследствие чего растет ваша уверенность и спокойствие.

Прекратите нервничать!

Если вы чувствуете, что начинаете нервничать, попытайтесь стабилизировать дыхание и сделать глубокий вдох и выдох. Отличный способ морально подготовиться перед собеседованием – это медитация. Комплекс медитативных упражнений сделают вас невозмутимым и спокойным.

Ни в коем случае нельзя показать потенциальному работодателю, что вы пребываете в состоянии стресса. Ваше беспокойство может быть воспринято как психическая неустойчивость, которая может негативно сказаться на дальнейшей работе. Поэтому очень важно, не показать, что вы нервничаете и изображать спокойствие. Запомните, чем спокойнее мы хотим быть, тем сильнее успокаиваемся. Такое поведение действует по принципу обратной связи, то есть наше состояние притворства становится реальным.

Смотрите прямо в глаза и говорите уверенно

Смотрите собеседнику в глаза и произносите фразы четко и уверенно. Конечно, не стоит пялиться на HR сотрудника так словно вы пытаетесь его загипнотизировать. Все-таки стоит иногда отводить взгляд. Но ни в коем случае нельзя держать глаза опущенными все собеседование.

Слова-паразиты – ваши враги!

Попытайтесь не использовать в своей речи такие обороты как: «в принципе», «в общем», и т.д. Если, например, у вас спрашивают: «Какие у вас были отношения с коллегами на прошлой работе?». Следует ответить «хорошие», а не «в принципе, хорошие». Такой вариант ответа говорит о вашей неуверенности в себе или о том, что вы лукавите. В этих словах нет никакой смысловой нагрузки. Именно поэтому, когда вы в чем-то не уверенны, вы используете слова-паразиты, пытаясь таким образом найти подходящий ответ на вопрос. Постарайтесь избавиться от них навсегда, а не только на время прохождения собеседования.

Владея информацией о том, как правильно пройти собеседование, желаемая работа у вас в кармане!

Собеседование

кандидат, интервью, работодатель, вопросы

akello82

Изображение: © miozotti.com



а аЕаЙб?аИаНаГ@Mail.ru