(495) 780-90-05
Советы

Уволили с работы: что делать

Одним из наиболее сильных волнений человека по шкале стрессов является утрата работы, особенно, если причиной было увольнение. Когда уволили с работы, Вы сразу задаетесь вопросом - что делать? Вопреки существующему желанию высказать руководству все, что накипело за последнее время, или вообще сделать что-либо плохое, - не стоит опускаться до подобного. Уходить также нужно с достоинством, не нужно подвергать других обидам, а себя разрушению. Ваша будущая жизнь зависит также и от вашего поведения сейчас.

Будущий успех - это наилучшая месть. Но причины увольнения все же стоит обсудить с уже почти бывшим руководителем.

Профессиональный круг весьма узкий и новый начальник, позвонив старому, должен услышать хоть несколько хороших слов о вас. Это первое. И второе. Имея желание, чтобы в прежней компании действительно пожалели о том, что уволили вас, ваши действия должны быть прямо противоположными.

Необходимо собрать чувства в кулак и тепло попрощаться с шефом. Даже если вам не предложат вернуться (а такое не исключено), то положительную характеристику вам наверняка дадут, не посмотрев на ваши предыдущие отношения. Помните: самые запоминающиеся первые и последние слова.

Практически все увольнения имеют благополучный исход, а новая работа почти всегда намного лучше предыдущей. Более того, иногда увольнение - это даже неплохой толчок, чтобы начать новую жизнь.

Необходимо помнить, что увольнение - это вовсе не конец, а, возможно даже новый этап в нашей жизни. Перед вами открываются новые перспективы и возможности.

Несколько советов, как занять «пустоту», ранее заполненную работой

Для начала необходимо определиться, чем вы желаете заняться на самом деле и что необходимо сделать для этого. Возможно, потребуется повышение квалификации или же вообще, работая, заняться заочным обучением и получить новые знания.

Во избежание саморазрушения в период "от работы до работы" и чтобы не испортить отношения с окружающими, придерживайтесь следующей стратегии:

  • Сохраните прежний распорядок дня. Подъем, завтрак, обед и ужин в обычное до увольнения время.
  • Каждый день ищите работу: отправляйте резюме, просматривайте интернет и журналы с вакансиями, ходите на собеседования. Помните, чем больше фирм вы обзвонили сегодня, тем больше откликов вы можете получить завтра.
  • Посвятите свободное время своему здоровью. Не пейте крепкий чай и кофе, каждый день ходите на прогулку, не засиживайтесь перед телевизором и побольше отдыхайте. Займитесь домашними делами, на которые раньше не хватало времени.
  • Не уходите в себя. Не отстраняйтесь от семьи, возьмите себе часть обязанностей других членов семьи, обсуждайте домашние проблемы и делитесь мыслями со своими близкими. Если Вас уволили с работы, не расстраивайтесь: что делать и чем себя занять Вы всегда придумаете.

Вам в помощь

совет, увольнение, действия

e-k-s-ok

Изображение: © kakprosto.ru



а аЕаЙб?аИаНаГ@Mail.ru